文章阐述了关于出月子了能不能发汗了洗澡，以及出月子可以做满月发汗吗的信息，欢迎批评指正。
简略信息一览：
产妇洗澡的正确时间
专家介绍说，产妇在产后汗腺分泌很活跃，***胀会溢奶，下身又有恶露，因此，产妇应比平时更讲究卫生。正常分娩的产妇一周后就可以用温水洗澡，但要淋浴不宜盆浴。还要经常梳洗头发，尤其在夏天，头皮的汗液和油脂分泌旺盛，若长期不梳洗，极易引起细菌感染，影响母婴健康。
产后擦洗会阴每天至少2次，大便后加洗1次。用棉球蘸无菌清水或生理盐水，有条件时用1/2000新洁尔灭溶液或聚维酮碘溶液擦拭外阴，先擦***及两侧***，最后擦***，不可由***开始向前擦，擦洗后换上消毒的会阴垫。月经带和内衣裤也应勤换洗，并在日光下曝晒达到杀菌目的。
一般认为，正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡，但不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴，以免不洁澡水流入生殖道引起感染。在澡前应避免空腹，防止发生低血糖，引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长，每次5~10分钟即可。室温20摄氏度为适宜。
那么产妇能不能洗澡，产后发过汗多久能洗澡呢？产妇洗澡的时间正常情况下产妇生完孩子后一个星期左右就可以洗澡了。并且长时间不洗澡个人卫生也得不到保证，身体容易出现感染的情况。发汗后多久洗澡妈妈产后进行发汗的话，一般在发汗的两天后再进行洗澡。同时发汗后一定要多喝水，给及时身体补充水分。
产妇在满月发汗后，汗液全部蒸发完，即可洗澡。建议在发汗后六小时或十二小时后再进行，以保护身体免受寒气侵袭。避免坐浴产妇在洗澡时应避免坐浴，以免引起感染和出血。建议选择淋浴或浴盆洗澡，将洗澡时间控制在三十分钟内。呵护健康洗澡是产妇恢复身体的重要环节，但也需要注意保护身体。
女性在生完孩子之后，身体比较容易出汗，时间长了会不舒服。尤其是头发上会有很多油污，这让很多产后女***觉到不适应，恨不得马上去洗澡。但是生产后的女性身体虚弱，要注意洗澡时间。那么，产后第几天可以洗澡？洗澡时间正常顺产可以产后7天后洗澡。
请问满月发汗是先洗澡,还是先发汗
1、您好，一般是建议先洗澡的。发汗之后汗毛孔全部打开48小时之内是不允许洗澡的否则会身体受凉的而且发汗后的受凉会更严重的。满月后先发汗再洗澡。其实未满月时就全身发汗治疗对产后恢复有好处。
2、先洗澡在发汗，洗澡把身体表面的污垢先洗掉，汗蒸的时候更有利于毛孔的打开，洗澡的时候一定要注意保暖，不要碰凉水，不要受风受寒，有条件建议自己在家洗澡，可以买个频谱屋在家发汗，也可以用于以后身体的调理保健，汗蒸前要先喝一杯温水补充水分，如果先汗蒸在洗澡，毛孔出于张开的状态容易受风。
3、满月当天时，妈妈们先不要急着洗澡 ，还是应先发汗，等发汗结束以后再去洗澡，这样就不要二次洗澡了。不过发汗后不能马上洗澡，最好是先将身上汗液擦干，换身干净衣服，第二天洗澡。
满月后是先发汗还是先洗澡
1、先发汗再洗澡，不用热水器，最好是烧开水， 指导意见： 可在水中放点橙子皮或枇杷叶，用于清凉、除湿气。等水自然晾了再洗，不要加冷水。
2、您好，一般是建议先洗澡的。发汗之后汗毛孔全部打开48小时之内是不允许洗澡的否则会身体受凉的而且发汗后的受凉会更严重的。满月后先发汗再洗澡。其实未满月时就全身发汗治疗对产后恢复有好处。
3、先洗澡在发汗，洗澡把身体表面的污垢先洗掉，汗蒸的时候更有利于毛孔的打开，洗澡的时候一定要注意保暖，不要碰凉水，不要受风受寒，有条件建议自己在家洗澡，可以买个频谱屋在家发汗，也可以用于以后身体的调理保健，汗蒸前要先喝一杯温水补充水分，如果先汗蒸在洗澡，毛孔出于张开的状态容易受风。
4、满月当天时，妈妈们先不要急着洗澡 ，还是应先发汗，等发汗结束以后再去洗澡，这样就不要二次洗澡了。不过发汗后不能马上洗澡，最好是先将身上汗液擦干，换身干净衣服，第二天洗澡。
关于出月子了能不能发汗了洗澡，以及出月子可以做满月发汗吗的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
